小时候很内向,也很情绪化.中学都流行看琼瑶,我们班的女生不仅看琼瑶，在我的带动下还看<红楼梦>,看红楼的结果就是我有了个外号叫:颦儿，看来我给她们的印象的确是多愁善感的。直到大学的时候，好朋友也说我无缘无故的就会情绪低落，食堂的饭不合口都会让我闷闷不乐。天阴了，下雨了更会让我愁肠百结，现在想起来真的是莫名其妙。大学时很爱写信的，朋友也都爱看我的信，说就象看散文，有时候又象看小说，还未完待续呢。直到有一天，一个朋友给我回信，他是不善言谈，也从不多写的。可能我的上封信太低沉了，所以他写了很多给我，尤有一句话我记到现在：不以物喜，不以己悲。当时看完，我感觉心里一振：那种宁静平和、豁达开朗的心态不正是自己缺少的吗？他了解我呀。
十几年过去了，很多时候我都想着这句话，当我浮躁时、失落时、气馁时，想想这句话我都会深吸口气，定下神来，重新开始。其实真正能做到“不以物喜,不以己悲”的人很少，我们只有尽力平息心中的欲念，宽容地对待身边的人和事，也宽容地对待自己，心境平和，淡泊名利，生活才会不那么严酷。
