• 689阅读
  • 4回复

真爱厨房---水煮肉片

楼层直达
级别: 荣誉会员
发帖
3945
金钱
13356
威望
381
贡献值
0
  



  
用料:瘦猪肉四两,青笋一斤,芹菜半斤,大蒜三个(个头较小),老姜一小块,干辣椒约十个,花椒三十粒左右,花椒粉适量,油酥辣椒两到三大匙(除开辣椒油),淀粉、盐、味精适量,老抽、生抽、各三大匙,豆瓣两大匙,白糖一小勺。

  



  做法:猪肉切极薄的片用淀粉、盐加一点水拌匀码味,青笋削皮洗净后切厚片,芹菜择去老的部份(这个季节的芹都不年青了)切段放一点盐拌匀腌着等用、嫩叶另放,大蒜切片或拍破单放小碗里,干辣椒段、花椒粒同放一个小碗,老姜切片或拍破和老抽、生抽、豆瓣、白糖同放一个小碗里。 锅里放少量油,烧热后倒入蒜片爆香,再倒入青笋炒至断生起锅盛碗里。

  



  青笋起锅后一定将锅洗干净,然后烧热放油,待油烧至七成热时倒入干辣椒段、花椒粒炒至发金黄色时,再将玻璃碗里的姜片、老抽、生抽、豆瓣、白糖全部倒入小火慢炒,炒至发亮呈樱桃色后加入约1L水。汤烧沸后将肉片铺上去,等上几秒钟后再轻轻地搅动一下,记住别乱搅,待表面的淀粉刚刚凝固,立即将芹菜滤去腌后的汁,从锅的一边滑入锅底,再将青笋滤去所有汤汁从锅边滑入锅底,然后把肉片捞到芹菜和青笋的上面闷几秒钟后铲匀,放入味精后拌匀起锅。

  



  将油酥辣椒铺在肉肉上面,再撒上花椒粉。把锅再次洗干净后置火上,放两锅铲油烧热后均匀地淋在上面。 再将芹菜叶放进去拌匀,上桌即食。
级别: 精灵王
发帖
4027
金钱
9590
威望
12
贡献值
0
只看该作者 4 发表于: 2006-09-06
Re:真爱厨房---水煮肉片
提议不错.............................
级别: 荣誉会员
发帖
3945
金钱
13356
威望
381
贡献值
0
只看该作者 3 发表于: 2006-09-06
Re:Re:真爱厨房---水煮肉片
引用第2楼airwash2006-09-06 11:18发表的“Re:真爱厨房---水煮肉片”:不如..新的论坛说叫,真爱厨房吧---(旅游美食 ━ 吃喝玩乐 )走万里路,忆山海经,看天下名川,赏红尘美景,品天下美食,开心香一瓣

不错的提议
级别: 禁止发言
发帖
1720
金钱
5242
威望
2
贡献值
1
只看该作者 2 发表于: 2006-09-06
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
级别: 禁止发言
发帖
1720
金钱
5242
威望
2
贡献值
1
只看该作者 1 发表于: 2006-09-06
用户被禁言,该主题自动屏蔽!