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晚上如何才能很快入睡?

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只看该作者 40 发表于: 2007-01-10
Re:Re:晚上如何才能很快入睡?
引用第37楼wangtuo1002007-01-10 19:43发表的:一般小心眼的人总是爱失眠!~啥事想的开一点!心理放宽一点就睡着了!~哈哈!~ [表情] [表情]

呵呵……打死了一船人了
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只看该作者 41 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
我的钱就是多的用不完.嘻~~~~~~~~~~~~
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只看该作者 42 发表于: 2007-01-10
Re:Re:Re:晚上如何才能很快入睡?
引用第36楼老猫2007-01-10 19:41发表的:不用……你来呼就好了…… [表情] [表情] 不用谢我了…… [表情] [表情]



lao mao hao jiaza ya ```````````
梦幻大仙,潜心修炼中~~~~
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只看该作者 43 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
我说的办法就是用暴力```````````
梦幻大仙,潜心修炼中~~~~
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只看该作者 44 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
这样啊……当我什么也没有说过吧……
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只看该作者 45 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
拿一瓶酒,一口气喝完,就可以了!!
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只看该作者 46 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
很快入睡方法有多种 睡觉前用热水泡脚
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只看该作者 47 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
睡觉听音乐也是一种方法
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只看该作者 48 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
睡觉前看小说看到自己眼睛累了也是一种方法
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只看该作者 49 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
还有一种就是什么也不想就入睡,这方法比较高深,适合头脑简单的人用
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只看该作者 50 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
顶一下自己!!!!!!
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只看该作者 51 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
呵呵……支持一下50楼的兄弟
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只看该作者 52 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
曾经有个小妹教我数小猪.数了还是很快就睡着的.哈哈
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只看该作者 53 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
我!闭上眼睛 就能睡觉了
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只看该作者 54 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
不行……我要喝玉米水……才行
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只看该作者 55 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
累了自然睡的快
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只看该作者 56 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
慢慢的数数可可以了
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只看该作者 57 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
我在冬天时候一动也不动都可以~~
大家感受一下歌中情感~~
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只看该作者 58 发表于: 2007-01-10
Re:晚上如何才能很快入睡?
想睡觉很简单的,我有一种简单实用的方法,而且效率也很高,特别的是睡的质量
按我说的做:
1:站直了身子
2:慢慢的走到窗前
3:打开窗子
4:低头,前俯,深呼吸
5:双腿发力,起跳
6:尽量让自己的头在脚的下面,这样效果会更好
7:接触地面
8:你做得很好,不过估计你看不到第8条了,你已经睡得很死了
你不牛B
你就傻B
说点实话,不怕板砖砸
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只看该作者 59 发表于: 2007-01-11
Re:晚上如何才能很快入睡?
随便拉。。。。经常是躺在床上乱想。。
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